ズボラ主婦のゆる〜く子育て&Fitness

31歳ズボラ主婦の日々の子育てやダイエット奮闘日記

2019-08-10から1日間の記事一覧

果物を食べるタイミングっていつがいいの?

こんにちは、ゆうです。 久しぶりの更新です。 実家へ帰省中ですが、腹筋ローラーは持って帰ってきたので、2日に1回くらいのペースで筋トレやってます。 実家は誘惑が多すぎる(汗) 近所のおばさんやら知り合いが毎日のように何かしろ持ってきてくれる(笑) 家…