こんにちは、ゆうです。 ズボラな私でも出来る『8時間ダイエット』を実践中です。 やり方はこちら↓ sky-zubora.hatenablog.com 前日の体重46.5kg。 『8時間ダイエット』28日目の体重は47.0kgでした。 前日にめっちゃ減ったと思ったら、めっちゃ増えました(汗…