こんにちは、ゆうです。 皆さんは毎日、何時に寝て、何時に起きていますか？ 私は最近寝るのが遅くなっていて、1時くらいに寝て６時くらいに起きています。 正直眠いです。昼間も眠かったりします。 眠いと何もやる気が起きないですよね〜。 私は7時間は睡眠…