ズボラ主婦のゆる〜く子育て&Fitness

31歳ズボラ主婦の日々の子育てやダイエット奮闘日記

2019-09-23から1日間の記事一覧

ポヨポヨのお腹から卒業したい!腹筋の種目増やしました。

こんにちは、ゆうです。 今日は土日に筋トレが出来なかったので、午後から子どもの遊び相手をしながらやりました。 1セットやってはインターバル中に一瞬だけ相手をする、、、の繰り返しです。 途中上に乗ってきたりと邪魔されるのでなかなか進みません(汗)…