こんにちは、ゆうです。 最近は2日に1回くらいのペースで筋トレをやり、体重も48.5〜48.7kgを行き来してたのに...今日の朝体重を測ったら49.3kgになっていました。 え？一晩でなにがあった？ 体重計の乗り方悪かった？？ と2回も測り直しました。 が、結果は…