2019-06-30から1日間の記事一覧

姿勢を直すだけで痩せる！？

ダイエット

こんにちは、ゆうです。スマホを見ている時や授乳中って猫背になりませんか？特に授乳中！入院中に助産師さんに「そんなに猫背だと肩こりの原因になるよ」と言われていたんですがどうしても楽な姿勢に、楽な姿勢に、、、と猫背になってしまいます。普段か…