ズボラ主婦のゆる〜く子育て&Fitness

31歳ズボラ主婦の日々の子育てやダイエット奮闘日記

『8時間ダイエット』〜6日目〜

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こんにちは、ゆうです。

 

ズボラな私でも出来る『8時間ダイエット』を実践中です。

 

やり方はこちら↓

sky-zubora.hatenablog.com

 

前日の体重47.4kg

 

『8時間ダイエット』6日目の体重は47.5kgでした。

 

なかなか体重が動きません。

 

お昼

 

夕飯は久々の外食でした。

  • イカとツナのサラダ
  • 渡り蟹のトマトクリームパスタ
  • 牛サガリのステーキ

 

パスタは旦那さんが多めに頼んだやつを少し分けてもらいました。

 

間食

スターバックスラテ トールサイズ

 

 

長女がパパと一緒に映画デビューしました。

スター☆トゥインクルプリキュアを観に行きましたょ〜。

入場者プレゼントのスターライトを映画の最後ら辺で一緒に振って歌う場面があり、とても楽しそうに振っていたそうです。

 

面白かったようで大満足で映画館から出てきました。

 

私はその間に次女とウィンドーショッピングしてました。

長女と一緒だとなかなかゆっくり洋服だったり雑貨を見ることが出来ないので、リフレッシュにもなってよかったです。