こんにちは、ゆうです。 30代、4歳と1歳の2児の女の子のママです。 産後体重がなかなか減らず・・・52kgでストップしていました。 このままではヤバイと思い、自宅で筋トレをしたり、食事に気を付けたりしてきました。 間食０にすると続かないので、いい意味…