ズボラ主婦のゆる〜く子育て&Fitness

31歳ズボラ主婦の日々の子育てやダイエット奮闘日記

2019-10-23から1日間の記事一覧

『8時間ダイエット』〜6日目〜

こんにちは、ゆうです。 ズボラな私でも出来る『8時間ダイエット』を実践中です。 やり方はこちら↓ sky-zubora.hatenablog.com 前日の体重47.4kg。 『8時間ダイエット』6日目の体重は47.5kgでした。 なかなか体重が動きません。 お昼 プロテイン PASCOの米粉…